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七零文学网【70wx.com】第一时间更新《全能爱豆凭实力整顿内娱》最新章节。

刚入圈时，谁没担心过圈内各种出人意料的危险会发生在自己身上？

被同行坑害，被人造谣，又或者被私生跟踪，被黑子袭击，都是可以想象到的内容。

但是只有真正经历了，才知道有多么惊险。

这是出道以来，andyou全员第一次如此低气压地围坐在一起。

等众人稍稍平静一些之后，郁川野给她们开了个线上会议，从各个方面提醒她们要如何防备坏人的招数。

唐洛听完之后，感觉一阵胆寒。

“太可怕了，我今天要睡不着觉了。”她说。

穆辛窈也怕这件事给其他人留下什么阴影，万一以后真遇到了，会更加不能从容面对，于是笑着起身，说：“既然睡不着，那就做节奏对位训练吧。”

成团之后，她们提升自我的时间和机会就会少很多了，但是训练节奏感不是必须每天练习很长时间才能出效果，很适合利用碎片时间练习。

对于鼓手来说，对位是最直接影响听感的，如果左右手节拍不协调，那节奏就乱套了。虽然其他成员不打鼓，但是把节奏型练熟了，遇到不好进的伴奏也不怵，遇到复杂的节奏型也能唱准。

九人去练习室，每人拿两把折扇，围成一圈，中间放个手机，显示下一个八拍要打的节奏型，九人一同打拍子。

谁要是出错，那真是一耳朵就能听出来。

练这个不太消耗体力，把近期学的都过了一遍之后，大家又请姜慧雨和丁蕊教她们身韵。

不是古典舞老师请不起，而是队友更有性价比，前者学古典舞，后者学黄梅戏，身段是一顶一的好。

其实她们俩在跳女团舞的时候，很容易有一些古典范儿，非常影响女团舞的呈现，但是经过这么久的练习，已经可以很好地适应两种不同发力方式了。

而现在，其他人来学身韵，当然不是为了体验一下被不同发力方式的舞种搞崩溃，而是为了提升气质，将来走红毯不在体态上吃亏。

练到很晚，每个人的精力槽都空了，才各自回房休息。

穆辛窈关上房门的时候，情不自禁叹了口气。

v587问道：“窈崽，你还在担心什么吗？”

“说不好，”穆辛窈到洗手台前，仔细地卸妆，“我觉得我的心态变了好多。”

上辈子在娱乐圈里蹉跎那么多年，她对内娱已经失望透顶了。

稍微有点资历的人就耍大牌，因为一个人而耽误整个剧组或者节目组；

配角要让妆，非主咖要低调，剧或者节目播出了，粉丝控评也不能大过主角；

私生广泛存在，却无法遏制，拿这种人没办法，有时候还会被私生威胁、勒索……

那是内娱最真实的模样，那里没有梦想，没有她年轻时幻想的任何。

可是穿越之后，遇到了很好的朋友，很好的队友，以及靠谱的公司……还有最重要的v587，她真的有那么一瞬间，觉得自己无所不能。

没有人可以阻拦她站上上一世的理想之巅，也不可能有什么坎儿可以使她摔倒，曾经没有系统的时候吃过的亏，这一次绝对不会再尝第二次——但是不是的。

资历、咖位、饭圈文化、私生、黑子……这一切糟粕，并没有消失，只是暂时地没有与她碰面。

胡雅琴的事件是个意外，但也只是个开始，她熟悉的娱乐圈还在，以后依然会有数不清的烦恼，需要她分心去处理。

努力做好自己应该做的事就够了，只是幻想里的乌托邦，现实就是一地鸡毛。

但是穆辛窈也很清楚，自己无能为力，那就去应对。

她不想分这份心，不代表她没能力处理。

不管未来还有什么赵钱孙李雅琴，她都不怕。

抱着这种信念，穆辛窈一夜好眠。

次日，她开了个直播。

不得不承认，穆辛窈确实是很喜欢阅微娱乐的，就算这次有工作人员失职跟着，但胡雅琴买了个真实的andyou粉丝账号，表面上没露出破绽，不能全怪公司，所以她很乐意在直播中维护一下公司，别让愤怒的粉丝忘了真正的敌人其实只有胡雅琴一个。

早饭时间刚过，穆辛窈一开直播，立刻就涌入无数粉丝。

【啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我们窈崽】

【天杀的狗东西居然要害我女】

【宝宝你现在怎么样】

【窈崽别怕我们都在！！】

“大家早上好啊，都吃了吗？我今天早上吃了蓝莓奶酪贝果，虾仁滑蛋，还喝了芋泥牛奶，你们呢？”穆辛窈一边说，一边把手机架好，往后退了一步，坐在练习室的地板上。

【宝贝早上好！】

【女儿吃得好清淡啊，千万别饿到自己】

【窈崽要好好吃饭，不然会月经出走的】

【我吃了小笼包，超好吃！】

【早八人没吃饭，因为昨晚买了面包想做早餐，半夜猪瘾犯了，已经干掉了】

穆辛窈单手托腮，看着弹幕上的内容，不禁笑起来，说：“大家都要好好吃饭啊！不用担心我，我会吃饱的，我基础代谢高，不用过分忌口。”

【好好好，知道女儿吃得饱就好】

【抱抱窈崽，昨天那个人现在抓住了吗】

【女儿放心，我们真粉丝是绝对不会让你吃我们带的东西的】

【窈窈今天直播是特意让我们安心来的吗？】

“那个人啊，已经被抓住了，剩下的事情让警方处理。我其实没有很害怕，因为我知道，如果只是个误会的话，那我没有直接跟她说什么，不会伤了她的心，如果不是误会的话，那也是我躲过一劫，怎么也没什么损失嘛。”穆辛窈说。

【呜呜呜呜呜我真的哭死】

【宝宝你是在安慰我们吗？真的不用这样的，我们只要看到你没事就好】

“公司第一时间处理了这件事，我真的没有遇到危险，总之大家等警方通报就好啦！一会儿到了八点半，我会跟队友一起训练，直播镜头就放在前面，就不方便跟大家说话啦，提前跟大家说一声。”穆辛窈一边说，一边看了一眼时间。

她才说完，就陆续有人进入练习室。

向文妍一看有镜头，就跟观众打了个招呼。

【辛之所向yyds】

【我就说我们辛之所向不可能be吧。。。。】

【很养眼的一幕，你们是两个非常漂亮的小女孩】

紧随其后的是唐洛，她一进屋就习惯性地腻在穆辛窈身旁。

【哦豁修罗场】

【穆唐醇很明显更甜吧】

【有辛之所向在，什么修罗场都是你美帝赢的哈】

【？前面的厕品，难道你们不觉得唐洛像女儿吗】

【所以这是一家三口吧是的吧是的吧？？】

“姐姐，我看她们说什么一家三口诶，咱们不是九个人吗？”唐洛盯着弹幕说，“你可是我们唯一的妈呀！”

【焯】

【绷不住了，洛洛一开口画风突变】

【《你可是我们唯一的妈呀》】

【都说了小孩不要玩互联网都说了小孩不要玩互联网都说了小孩不要玩互联网都说了小孩不要玩互联网】

【氮素洛洛说得很对啊，窈崽明明就是内娱唯一的妈系爱豆啊】

【我不管，反正如果窈崽是妈妈，那妍宝就是爸爸】

【叫什么爸爸，这里哪有男的？窈崽是妈妈，妍宝是母亲，完美】

“一会儿累了别说叫妈，叫祖宗都不好使。我看江阿姨买了好大一条鱼，说要红烧，想吃的话，今天你就不能摆烂。”穆辛窈用最和善的表情说出最残忍的话。

唐洛叹口气，一看剩余时间不多了，赶紧躺地上恢复元气。

九人齐聚时，正好是八点半，是她们约定一起练习的时间。

照着向文妍以前录过的热身视频热身之后，她们又跳了两遍《一笔一划》活动开筋骨，就开始了新一轮的折磨。

身韵是个很玄妙的东西，如果悟不到那个感觉，就无法做到让动作跟随呼吸走，肢体和呼吸永远是分开的。

像高思冉这种跳jazz跳惯了的人，真的很难改掉固有习惯，学得尤为艰难。

【嘶，三心和姜姜真的教的好专业】

【北舞古表系表示，姜姜跟我们老师教的一模一样，虽然她还这么年轻，说话却一股老艺术家味儿】

【窈崽真的什么风格都能消化得很好诶】

【哈哈哈哈哈洛洛也太可爱了，伸错手了慌忙收回去】

【问个奇怪的问题，公司会给大三芯和姜姜额外开工资吗？不好意思打工人真的很在乎钱】

【应该不会吧哈哈哈哈哈哈】

“这里，沉肩，眼睛跟着手走但是不要死死盯着，动作线路要圆——哎，对，就是这样！”姜慧雨做示范的同时，也看着镜子里其他人的动作。

【看得我肩膀疼，怪不得她们跳舞的脖子都好好看】

【嘶，这活真不是谁都能干的，恭喜我，爱豆梦破碎】

【本钢板于四月四日在直播弹幕确诊这辈子当不了爱豆[哭泣]】

【前面的别担心，内娱还有别的地方要求不高哈（点烟）】

【卷起来卷起来，想看看别的团都练什么】

【说笑了，别的团能不能合体都一定呢，更别说一起练习了】

【真叫你说着了，明月今天有四个人出去录综艺，另外五个在家抠脚，这资源待遇不就显出来了】

穆辛窈看不见手机上的弹幕，就让v587展开面板，看着悬浮在空中的大屏幕。

瞧见那几句弹幕的时候，她险些缺德地笑出声，但忽然想到些什么，就笑不出来了。

谁懂啊，她上辈子就是那种队友录综艺她抠脚的待遇啊，粉丝的地狱笑话开到正主面前来了。

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