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三月份，北禾俱乐部邀请法国巴黎青训营的小伙伴们来华参观交流。巴黎青训营此次前来北禾的成员，大多数是巴黎俱乐部的二线球员，年龄相差不大，于是双方约了男女足各一场友谊赛。
开学后，池夏一边学习，一边跟随队友上足球训练课。
这两个月，她和队友之间的训练以磨合为主，有了默契才能在正式比赛中配合流畅。
池夏还记得第一天和队友一起上训练课时的羞涩，她性格不像姜翎那样自来熟，而且队友都是19岁往上的大学生，她一个15岁的初中生混在中间还是有点茫然。
球队队长郑雨彤看出了池夏的不自然，主动找她说话，训练结束带她去食堂吃饭。
郑雨彤身高一米六五，短发，笑得很随和，在球队踢前锋位置，上赛季射手榜排在前三，是球队的稳定得分点。
托马斯叔叔对池夏的训练方式也很多样，先是和队友一起进行体能训练，再是实战演练，最后是单独的扑救训练。门将面对不同的射门，有不同的扑救方式，这一番训练下来，池夏累得直接摊在地上。
门将和其他位置上的球员又不太一样，其他位置的球员需要球商、技巧、配合，而门将只能通过练习基本功提高扑救水平，日复一日在守门员教练的训练下扑球。
经过一个寒假的训练，十五岁的池夏身高来到了一米七四。户外训练时间多了，她的肤色不是那种娇嫩的白皙色，身材匀称高挑，小腹练出了马甲线，整个人看起来越发美丽亮眼。
姜翎最终放弃了和北禾俱乐部签约，继续在青训营训练。新学期开学，姜翎父母甚至阻止她周末前往青训营训练，理由是初二下学期学习任务重，姜翎应该专心学业了。
“你们太过分了。”姜翎无奈，一个人坐在房间生闷气。她的房间干净整洁，以黑白灰色调为主，没有过多的少女元素，墙上还贴着2006年世界杯意大利夺冠的巨幅海报，球员们高举大力神杯，脸上洋溢喜悦的笑。
海报的旁边挂着姜翎去年获得的金牌，姜翎瘪嘴望向金牌，做出一个大胆的决定。
友谊赛当天，北禾女足的姑娘们身穿蓝色主场球衣，在主场北禾足球场迎战巴黎女足，池夏则是一身白色球衣，手套是她最常用的那副黄色手套。
两个来自不同大洲的球队站在一起，身高差距明显。相似的年龄，巴黎青训营的球员比北禾女足高一大截。
上半场，池夏没有上场，坐在替补席观赛，她旁边坐着一脸紧张的姜翎。
姜翎的父母为了阻止女儿继续去青训营训练，给她报了补习班。球赛又是在周末举行，姜翎人生中第一次叛逆，逃课来参加友谊赛。
池夏把水瓶递给姜翎：“别紧张，以后你还会做出更叛逆的事。”
姜翎喝了口水，瞅池夏一眼：“池指导，你安慰人真有一套。”
“别乱叫，咱们的指导在那里。”池夏下巴指向在球场旁边技术区站着的主教练。
“那是你的教练，不是我的。”
友谊赛没有太多的限制，青训营的成员也可以参加，姜翎就是利用了这点报名了此次友谊赛。
比赛开始，巴黎女足踢得更有章法，北禾女足虽然阵型保持得不错，但跑位不够灵活。导致这一现象的原因之一就是踢的比赛太少，对于比赛的阅读还不够。
北禾女足好不容易进攻到巴黎女足的禁区，但是她们的后卫预判能力很强，知道你下一步传球的线路，抢先出脚，中途就把你的球断掉，然后迅速组织反击。
比赛的形势一边倒，巴黎女足无论是防守还是进攻做的都比北禾女足要好。
池夏在场边干着急，对场上门将的表现很不满。北禾女足的门将出球能力太差，面对对手的逼抢慌了神，只敢把球踢给距离较近的后卫，球一直在禁区附近传递，导致整个后场的压力很大。
主裁判吹响上半场比赛结束的哨音，巴黎女足2比0领先。
主教练段倩果断做出换人的决定，换下门将和后卫，换上池夏和姜翎，然后叮嘱队员需要重点防守的对手。
中场休息时间还没有结束，池夏和姜翎来到球场，做起了热身活动。
下半场比赛开始，巴黎女足几乎换下了上半场的所有球员，给替补席上的队员更多的上场时间。
友谊赛换人名额没有限制，段倩思索了会，也换下部分上半场表现不好的队员。
这次友谊赛也是段倩新赛季开始前的试水，上头给她定的目标是新赛季夺取女甲联赛冠军，说实话，难度不小。
池夏站在球门前，依然会出声指挥后防线上的队友。但现在场上的队友不是校队的队友，她也不是球队的队长，所以基本没人搭理她。
以往姜翎在校队踢左后卫和中场居多，今天教练让姜翎踢的是她不熟悉的中后卫，姜翎踢起来很别扭，再加上今天的防守任务重，她已经出错了好几次。
又是对手的进攻，巴黎女足前锋从边路带球，姜翎赶紧上前卡住其身位，不让她有转身起脚射门的机会。两人在底线附近纠缠，前锋没办法只能把球横传给禁区内的队友，姜翎队友及时补防，出脚解围将球踢出底线。
由于皮球在禁区内被防守方碰出底线，进攻方获得一个角球。
这次防守过后，姜翎终于回过神，迅速找回状态。
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