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拿着烧烤，正吃的开心，不想竟然遇到了老爸陈天行，陈长缨有些迟疑的拿出两串，分给了老爸，于是父子两一边肩并肩地吃着，一边往家走去。
【高考倒计时76天】
陈长缨起床后，在家中悠闲地陪伴着老爸老妈，享用着包子与白粥的早餐。
来到学校后，他径直找到金教练和教导主任、校长，把老爸老妈签署的同意书给他们看过后，在武道教室拳力测试机的见证下，正式成为了武道班的一员。
现在，他可以继续去原来的班级上文化课，他也可以沉浸在武道教室的训练之中。
然而，经过上午的兴奋，他才发现武道班对他并没有他想的那么有用处。
他之前一直以为，在完成第二次【第一桩】之后，继续打【基础拳法】，仍然可以快速恢复身体里疼痛和酸胀。
但实际上，上午其他武道班的学生都在上文化课时，他仍然在武道教室坚持修炼。
在第二次修习【第一桩】之后，陈长缨正在练习第六遍【基础拳法】，他发现这时候拳法对身体机能的消耗简直惊人的可怕。
尽管他已经吃掉了带来的5块巧克力和5袋方便面，但仍然无法缓解身体的疲惫。
在吃完最后一片巧克力后，他试图站起来，打算再去学校小卖部补充一些零食，却突然感到眼前一黑，身体无力，最终摔倒在地。
幸亏杜雷来到武道教室，发现了他的异常，赶紧带他前往医务室，最终打上葡萄糖后，身体状况才有所好转。
“身体差就少练点”，“要多注意营养均衡，要吃饱了再锻炼”在杜雷的生硬、校医赵老师柔和的话语中，陈长缨拉扯病床上的白床单把自己的脑袋给盖住。
虽然丢人，但也并不是完全没有收获。
【基础拳法lv2（3/100）：学校传授的基础拳法，也是学习第一桩的前置要求，你已经精通该拳法，每招每式，信手拈来。效果：体质+2】
一大堆关于【基础拳法】的运用知识，如潮水般涌入他的脑海，让他不再是只会生搬硬套的莽撞拳法新手。
拳法技能的提升，让他额外获得一点体质，这也会带动他其他的技能升级速度。
【第一桩】的熟练度也到了（81/100）。
在医务室睡了一觉，陈长缨精神焕发的回到了高三（四）班，学习带给他快乐，他爱学习，最重要的是学习不会让他昏迷。
当他告诉刘星月他打算去武道班时，虽然她有些惊讶，但还是为他感到高兴，“那你不是可以天天和杜雷在一起，真好！”
真好，哪里好，陈长缨有些无奈，刘星月又小声开口问道；“约好了吗？”
他这才想起来之前的约定，赶紧拿出手机一看，还好，上午苏墨蓝已经回了消息。
“约好了，我办事你就放宽心，肯定说到做到。”刘星月听了这句话，激动得捂住了小嘴。
陈长缨看看她，笑了笑，就杜雷那性格，如果你们真在一起了，以后有你哭的时候。
然后开始查看各大顶级大学的官网，了解武道学院的相关内容。
他发现了一个重要的变化：高考武道考核分成了两部分——高考分数与武道分数。而武道分数又细分为三部分，包括身体素质、桩法掌握和实战。
但实战这一点，实在是出乎他的意料之外，
以他目前的进度，身体素质和桩法都没有太大的问题，但他发现所有学校都没有公布分数细节。
放学回到家，刚打开门，意外发现姐姐陈宝儿竟然回来了，“姐，你怎么回来了？妈呢？”
陈宝儿白了他一眼，没好气说道：“妈去买菜了，我明天要去荣耀武馆教课。”
听到这里，他突然想到，“对了，姐，你知道我们学校的黄老师吗？”
“怎么？你们有矛盾？”陈宝儿眉头一皱，眼神中闪过一丝紧张。
他赶紧解释道：“没，我哪有这个本事，黄老师还教过我一个桩法和配套的步法呢。”
“什么？”看着姐姐惊讶的小嘴都合不拢，他有心塞个苹果孝敬姐姐，不过想想姐姐现在的武力值，还是压下自己那颗作死的心。
于是，他便把杜雷和黄老师的事情详细讲给姐姐听。
听完之后，姐姐感叹道：“长缨，真是大难不死必有后福啊。”
看着弟弟疑惑的表情，她继续解释道“这个黄老师，我是知道的。据说当时他来到九通市时，
所有的高中任由他挑选，而他却选择了你们学校，这让很多人都感到吃惊。”
“那你们和他谁厉害？”陈宝儿敲了一下弟弟的头，笑着说：“练武又不是为了比谁强谁弱的。”
她顿了顿，接着说：“不过，我曾经听馆主说过，这个人惹不得。”
听到这里，陈长缨心里不禁暗暗乍舌，这么厉害的人物啊！
“老弟，你的运气不错嘛，这根金大腿你可得抱紧了。”姐姐半开玩笑地说道。
然而陈长缨却有些无奈地想：我也想抱紧啊，可是黄老师每次看到我，气都不太顺，我觉得还是少出现在他面前，多和杜雷打好关系才对。
刘星月看上了杜雷，自己撮合他们两个成了，自己就是他们的大媒人，这以后真要有什么好处，肯定也不能少了自己。
想到这，对于明天下午的撮合，他就满怀期待，心情格外愉悦。
陈宝儿又忍不住敲了一下弟弟的脑袋，责怪道：“想什么呢，笑的这么奸诈。”
陈宝儿没忍住揉了揉弟弟的头，虽然她只是轻轻敲了一下，但敲多了还是有些疼，“姐，明天我是进你的班吗？”
“哎，不是”姐姐叹了一口气，“你进李教练的班。”
一想到这，她不禁有些担忧，倒不是担心别的，主要是她的闺蜜，一是长的太好看，一是下手太重。
不过，转念一想，弟弟那清秀俊逸的形象，想来就算是她闺蜜，应该也不会下狠手吧。
她不愿再想这些，闺蜜是武馆的少馆主，安排教练带哪个学员也是再正常不过的事。
而且，闺蜜说的也对，弟弟要是待在自己的培训班，自己肯定会有些心软，这对弟弟的未来发展可不好。
“姐，有什么法子可以换到强身丸，或者类似的丹药？”这可不是陈长缨想偷懒，他只是在努力开发自己的天赋。
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