《湖人球徒》转载请注明来源:七零文学网70wx.com

第11章11.这球队就9个人

那个按摩师刚才按摩的时候还在惊叹大力的肌腱比科比那恐怖的肌腱还要长,很疑惑以前怎么不让大力来训练,反而扔到了条件远不如主队的发展联盟,看了这次投篮之后啥都明白了。

“笑吧,你们都笑吧!叫你们笑!”大力拿着球狠狠的砸了出去,额,是投了出去,练习着45度角三分,把篮筐当成了这些训练师,狠狠的砸。

笑了一会儿,投篮训练师也开始了自己的工作,给大力提供建议,控制力量,控制腰腹的动作,根据大力力量强这个特点减少腰腹力量使用……

训练师也给他一些建议,比如发力的方式等等,大力-张伯伦的投篮动作是按照科比和乔丹的自己一天天练习的,动作是很标准。

不过以前他没有人教他投篮,都是自己练,所以他出手投篮的时候发力方式主要是手部发力,腰腹力量全都用上了,毕竟上辈子不全力投,可能会三不沾,但现在这身体用太大腰腹力量没有给投篮起到多大辅助。

训练师给他一一指了出来,让他一个球一个球慢慢的用新的发力方式投,不着急,改进了方式后大力投中的几率明显高了很多,

大力慢慢控制自己的力道,开始几次一个没中,到后来慢慢开始投进了。

然后训练师让大力减慢投篮速度,每一次出手都慢慢调整,在此之前大力一分钟可以投20几个球,但是只进得了一两个。

降低速度之后,五分钟也就出手20来次,但是命中了七八个!

大力不是那种想要一口吃成胖子的人,而且这样练着虽然看起来很枯燥,但是打球的人都知道自己进球的一瞬间,似乎之前的辛苦都消失了,有更多的动力去继续投。

整整500投篮,花了4个小时大力完成了500三分投篮,命中了220多个,这数据有点寒碜,一个后卫训练的时候三分命中才四成。

大力看过一些报道,像是史蒂夫-库里、雷-阿伦、克莱-汤普森们训练时三分命中都高达七八成。

大力还做了一些上篮和从球场一侧全力跑到另一侧接球扣篮的练习,练习的就是打反击时候做的。

训练了整整一天,累得像条狗似的回到家里。

大力独自一人训练了两天之后,终于迎来了队友们。

十号这天早上八点他来到了训练场。热身完成不久,就有人来了,是纳什!

“嗨,张伯伦?这可真酷!你的那个盖帽我一辈子都做不了。”纳什是个自来熟的人,一来就打趣大力。

大力在那个盖帽之后算是火了,不管是出去吃个快餐,还是去超市买个东西,都有人叫他张伯伦。

也有的人叫他“死壮”,也就是他的英文名强壮,不过他自己不喜欢死壮这个读法,大力音译成英文美国人,美国人又叫不习惯。

同样火了的还有维特斯,作为年度准年度最佳阿盖帽的主角之一,他成功让他的名字响彻全美。

之前的大力-张伯伦是个很骚包的人,被选中的时候就给自己建立了博客和推特,还有脸书,以前一直没什么人关注,现在这一球成名之后,粉丝网站都有了。

大力臭不要脸的在推特上发了一条信息:我亲爱的粉丝们,为未来的超级大明星大力-张伯伦想一个霸气的外号吧!

“纳什!”大力看到纳什,作为一个nba球迷,对纳什的喜爱仅次于那两三个人,算是纳什的超级粉丝。

大力球都扔了,跑到纳什面前,手忙脚乱,最后又飞速跑到更衣室去找本子签名。

那速度连纳什这个号称风之子的人都比不上。

纳什因为背部神经伤病,这个赛季没怎么打球,不过训练还是一如既往的刻苦,只要有球队合练,就会来,哪怕只能单独投投篮,或者是给小球员传授些篮球技巧。

纳什作为一个39岁了还在nba有一席之地的名人堂球员,在保护自己身体方便可是很有一套。

纳什这两年也只能训练训练和指导下新球员,看到大力充满期盼的眼神,纳什长满胸毛的瘦胸都更挺了。

大力向纳什提出请求指点,纳什欣然接受。

接下来,纳什以一个导师的样子教大力怎么利用节奏来发力。

纳什的身体素质很普通,唯一出色的就是体力。

纳什的速度在矮个子中并不算优秀,但是就是能够轻松的突破到禁区,并且能够在中远距离轻松得到出手机会。

这就是对节奏的掌控,虽然这种说不清楚的东西一时半会儿是学不会的。

不过纳什总是能指出大力运球投篮时一些问题,比投篮训练师或者是助教更为准确。

那些训练师或者助教虽然能够说出你投篮姿势怎么怎么不对,哪里该怎么弄,但终究是比不上这些纵横nba赛场十几年的老球员。

不然那些技术动作基本上所有投篮教练或者训练师都知道怎么做,但是还有有人夏天花几万十几万美金找那些名宿学习。

慢慢的,球场上人越来越多,永远带着笑容的尼克-杨,洛杉矶之子-法玛尔,大帅哥-亨利,饮水机管理员-萨克雷。

这四个人在球队中关系很好,经常一起去夜店一起出去钓鱼之类的。

马绍尔和凯利大学期间是死敌,两人互相厌恶对方,因为他们分别是北卡和杜克的球星,一进学校就成了敌人,今年两人在同一个队伍发现对方是很不错的人。

由于大学期间交手次数挺多,两人很熟悉加上两人都是新来的,和别人都不熟,两人关系越来越密切。

至于卡曼像个思考者,老是独来独往。

布鲁克斯和贝兹摩尔都是勇士过来的,两人都属于那种没球队要的,惺惺相惜。

到了十点人基本到齐了,除开骨折不能来的科比,其他的人伤都不严重,只需要做康复训练。

现在大力、法玛尔、凯利三人归队,球队能够上场的球员终于有9个人了!

御命十三提示您:看后求收藏(七零文学网70wx.com),接着再看更方便。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

网游小说推荐阅读 More+
王者荣耀之最强微操

王者荣耀之最强微操

带妹上王者
临近高考的王凡,不思学习,沉迷王者荣耀,终于在某天深夜冲击黄金段位时遭了天谴。然而被雷劈中的他,却意外开启了来自未来的最强微操系统。再高难度的操作,没有做不到,只有想不到!于是整个电竞圈疯狂了,国内知名电竞dj为他呐喊:摩擦摩擦,似王凡的步伐。当红电竞女主播纷纷表示,此生钟爱有王凡那样灵活双手的男人。来中国淘金的韩国职业选手则苦不堪言:打竞技,宁遇阎罗王,别碰china王!
网游 连载 136万字
制霸超级碗

制霸超级碗

磨砚少年
野兽跑卫。从综合格斗到橄榄球,从籍籍无名的菜鸟到横扫联盟的巨星,从一无所知的门外汉到令人闻风丧胆的野兽……他在这片球场留下无数传说,成为改变这项运动的一个神话,而这一切传奇的缔造者在故事开始的时候却满脸无辜地表示:橄榄球,那是什么?我真不是橄榄球天才,真的。
网游 连载 216万字
封神:开局被抽龙筋

封神:开局被抽龙筋

含光大圣
偷袭封神的姜子牙,被打神鞭一鞭子抽进了封神世界当中。龙族开局,有钱有势有关系,简直完美。但为什么我的背那么痛?还有,前面那小孩儿是谁,他手里捏的,好像是一条龙筋?还有旁边的老龙在说什么?等等,那小孩儿是不是叫哪吒?那老龙是不是要淹了陈塘关?啊,原来我就是被抽了龙筋的龙三太子!
网游 连载 144万字
天行

天行

失落叶
号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
网游 连载 74万字
开局融合巅峰库里,哥求你了

开局融合巅峰库里,哥求你了

体三爷
“阁下且慢,你可知我是什么人?”“知道,射术精湛的历史三分王,带炮圆梦的亚洲逼王,球衣销量破历史纪录的白衣少年。刚才外面人多,哥求你,带我拿个戒指吧!”——————已有《我真不是野兽派前锋》《深渊主教》《咸鱼主教》等完本作品,大大们放心投资~
网游 连载 16万字
谁把我的尸体藏起来了!

谁把我的尸体藏起来了!

有妖眼
“你知道吗?我曾是这个世界上最厉害的人,连诸神都拿我无可奈何,只要我能把身体找回来,就能再次复活。”“所以呢?”“所以……谁把我的尸体藏起来了!”
网游 连载 178万字